新生兒的重要需求與媽媽們的挑戰-懶人包巾

在新手媽媽們繁忙的生活中,照顧新生兒的需求總是充滿挑戰。在這個過程中,懶人包巾已經成為了許多媽媽們的救星。為什麼懶人包巾能夠得到如此多的讚譽呢?它的概念和優勢究竟有哪些?在這篇文章中,我們將會運用PAS(問題、解答、解決方案)的語氣,深入探討懶人包巾的魅力所在。

首先,讓我們思考一下新手媽媽們面臨的問題:新生兒的睡眠質量和舒適度對他們的成長至關重要,但在嬰兒的前幾個月裡,他們很容易受到驚跳反射的影響,使他們從睡眠中驚醒。此外,新手媽媽們還要應對保持寶寶的安全、舒適和溫暖等挑戰。面對這些問題,懶人包巾便是一個理想的解答。

使用嬰兒包巾的原因與重要性

瞭解嬰兒猝死癥(SIDS)與其風險

在選購新生兒包巾之前,首先要先了解趴睡帶來的風險以及嬰兒猝死癥(SIDS)有著絕對的關係。

嬰兒猝死癥通常發生在六個月內的嬰兒,特別是二至四個月大的嬰兒。

有許多可以避免的環境因素會增加嬰兒猝死癥的風險,如趴睡、在帶有枕頭或玩具的床上睡覺,或在過於軟的床上睡覺。

美國自1994年開始倡導仰睡方式,使嬰兒猝死癥的人數下降了了近40%。

降低嬰兒猝死癥的風險

專家建議,要有效降低嬰兒猝死癥的風險,最安全的睡姿是就是仰睡,家長需要去除嬰兒床旁的鬆散物品,讓寶寶穿單件睡衣以減少蓋毯遮蔽口鼻的風險。

趴睡的寶寶應翻回仰睡,床墊要結實避免過軟,避免使用枕頭以減少窒息風險。

新生兒常見睡姿

以下是新生兒常見的三種睡姿:

  1. 仰睡:適合出生前3個月的嬰兒,這個姿勢可以讓寶寶肌肉放鬆,四肢自由活動,臉部不被棉被遮蓋,減少呼吸道阻塞問題。
  2. 側睡:適合出生後3個月的嬰兒,有助於觀察寶寶的臉部表情,並兼顧頭型。
  3. 趴睡:當寶寶的頭部和頸骨支撐力逐漸發展時,可以考慮讓寶寶趴睡。趴睡有助於塑造完美頭型,但風險較高,因此在寶寶趴睡時需要有照護者在旁。

而懶人包巾是一種專為新生兒設計的一體式包裹產品,能夠模擬母親子宮內的緊密感,讓寶寶感到安心舒適。懶人包巾的優勢主要體現在以下幾個方面:

  1. 易於使用:

    懶人包巾的設計簡單直觀,新手媽媽們無需花費太多時間學習如何使用。只需將寶寶放入包巾,按照說明將布料包裹好,便可完成整個過程。

  2. 安全舒適:

    懶人包巾通常使用柔軟、無刺激的材料製成,讓寶寶在其中感到舒適。此外,它還可以減少驚跳反射,幫助寶寶獲得更好的睡眠質量。

  3. 可調節性:

    懶人包巾的設計允許媽媽們根據寶寶的需求調整緊度和透氣性,確保寶寶始終保持在最佳的環境中。

  1. 保暖性能:

    懶人包巾不僅可以在冬季為寶寶提供保暖,還可以在夏季為寶寶提供透氣的環境。因此,無論季節如何變化,懶人包巾都能確保寶寶舒適。

  2. 方便攜帶:

    懶人包巾的折疊尺寸輕巧,方便新手媽媽們隨身攜帶。無論是在家中、外出散步,還是在旅途中,懶人包巾都能夠成為寶寶的忠實伴侶。

懶人包巾的特色

首先先來比較傳統包巾與懶人包巾的差異性:

特點 傳統包巾 懶人包巾
使用難易度 可能需要一些練習和技巧,包裹方式較為複雜 簡單易用,一體式設計,快速包裹寶寶
安全性 如包裹正確,安全性較高 設計確保寶寶安全,減少驚跳反射和呼吸困難的風險
可調節性 具有一定的可調節性,但可能需要經驗和技巧 易於調節,根據寶寶需求可調整緊度和透氣性
適用年齡 適合各個年齡段的寶寶,但可能需要不同的包裹方式 適合新生兒和嬰兒,一體式設計適用於不同年齡段
保暖性能 取決於包巾材質和包裹方式,可能需要額外的保暖措施 良好的保暖性能,適應不同季節的氣候變化
清洗保養 根據材質和設計,可能需要特殊的清洗和保養方式 簡單易洗,無需特殊的清洗和保養方式
便攜性 依賴材質和大小,可能不太便於攜帶 折疊尺寸輕巧,方便隨身攜帶

 

以上述可以知道,目前最常用的懶人包巾是新手媽媽的首選

酷咕鴨 超好眠成長懶人包巾-大甲媽聯名款

一體式設計

懶人包巾的一體式設計為新手媽媽們提供了便捷和快速的包裹方式,不需要繁瑣的步驟,讓新手媽媽們可以輕鬆照顧寶寶。

酷咕鴨 超好眠懶人包巾-連帽加厚升級款KU2534

安全舒適的材質

懶人包巾使用安全舒適的材質製成,不僅對寶寶無刺激,還能讓寶寶感到舒適和溫暖,有效提高寶寶的睡眠質量。

酷咕鴨 超好眠成長懶人包巾-北歐迷境森林

適合不同年齡段的寶寶

懶人包巾針對不同年齡段的寶寶進行設計,確保每個年齡段的寶寶都能在其中找到合適的位置,讓寶寶得到最適合他們的呵護。

可調節緊度和透氣性

懶人包巾具有可調節緊度和透氣性的特點,讓新手媽媽們可以根據寶寶的需求和舒適度,進行適當的調整,確保寶寶的舒適和安全。

簡單易洗的特點

懶人包巾易於清洗,新手媽媽們可以輕鬆地將其洗淨,保持清潔衛生,為寶寶提供一個健康的生活環境。

而酷咕鴨的懶人包巾就具備了以上特點,其相關產品的介紹如下:

  1. 一體式設計:懶人包巾採用一體式設計,方便新手媽媽輕鬆包裹寶寶,無需擔心包裹方式或繁複的步驟。
  2. 適合新生兒至6個月大的寶寶:這款包巾適用於新生兒至6個月大的寶寶,能夠提供適當的支撐和舒適感。
  3. 安全舒適的材質:懶人包巾使用安全舒適的材質,保證寶寶在使用過程中的舒適度和安全性。
  4. 適當的緊度:包巾可根據寶寶的身體狀況進行適當的緊度調整,以確保寶寶在包巾內保持舒適的姿勢。

酷咕鴨超多款式可供選擇:

綜合以上所述,這款懶人包巾無疑是新手媽媽的理想選擇。其一體式設計、安全舒適的材質、適合新生兒至6個月大寶寶的尺寸以及可調緊度等特點,讓媽媽們能夠輕鬆照顧寶寶,並為寶寶提供一個舒適安全的睡眠環境。

選擇酷咕鴨的懶人包巾,讓您與寶寶共享美好的成長時光。

如果想了解更多酷咕鴨的訊息,可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔



綜上所述,懶人包巾是一款兼具便利性、舒適性和保暖性能的嬰兒產品。它為新手媽媽們提供了一個簡單易行的解決方案,讓寶寶在成長過程中獲得更好的照顧。選擇懶人包巾,讓您和寶寶共享無憂的新生兒時光。

 

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2023絨毛布多功能懶人包巾推薦強烈建議新手父母要在選擇新生寶寶的繈褓包巾時非常用心,因為選擇一款好的包巾可以有效減少寶寶睡眠時的驚跳現象,這樣可以讓寶寶獲得更好的睡眠品質,有利於其健康成長。事實上,很多新生寶寶在睡覺時會出現無意識抖動的現象,這是其自我保護的正常反應,但也很容易驚醒寶寶,影響其睡眠品質。2023有機棉高透氣懶人包巾推薦

在選擇包巾時,父母們應選擇較薄且柔軟的棉質材質,並且要注意包巾的大小和寬度是否足夠,以便將寶寶完全包裹起來,提供更好的安全感。此外,父母們也應注意包巾的清潔和消毒,以防止繁殖細菌和病毒對寶寶造成傷害。

另外,新手父母還應注意幫助寶寶保持適當的溫度和濕度,避免其著涼感冒。此外,母乳是最理想的嬰兒食品,應儘量堅持母乳餵養,如果無法實現母乳餵養,可以考慮使用嬰兒配方奶粉。同時,新生兒抵抗力較弱,容易受到感染,因此需要控制家庭和社交環境,避免接觸有感染風險的人和地方。2023有機竹寶寶睡袋推薦

最後,包巾和包被的區別並不僅僅是薄厚的問題,而是應該根據寶寶的具體情況和季節選擇合適的產品。夏天可以使用薄一些的包巾,而冬天可以考慮使用保暖性較好的包被,以確保寶寶的舒適和安全。

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風景在路上,人生就是一條漫長的路。總喜歡慢慢地走著,好似以一個局外人的身份,看日出日落,花開花謝,看云起云涌,山長水闊,心里就會多了一份雅致。 瞧,樹林翠意盎然,多美!陽光透過樹冠,斑斑駁駁地灑下來,鳥兒清脆的歌聲回響在耳畔。小梅花鹿蹦蹦跳跳地玩耍,湖水像一塊藍寶石,藍得那么美麗,漫步于樹林之間,獨享這一份閑情逸致,心曠神怡!清晨掛在樹葉上的露珠,也默默地滋潤著小草。 瞧,草原一望無垠,多美!“天蒼蒼,野茫茫,風吹草低見牛羊。”大草原上,一碧千里,廣闊,奔放。好想變成一匹駿馬,就在無邊的綠毯上縱情奔騰、我行我素,去追尋最原始的自由,聽一聽牧民嘹亮的歌。 瞧,大漠長沙,多美!“大漠沙如雪”,“大漠孤煙直,長河落日圓”。一提到沙漠,就想起絲綢之路上的悠悠駝鈴聲,出使西域的張騫,西天取經的唐僧,投筆從戎的班超,一幕一幕,在我眼前。蒼茫大漠,孤獨蕭索,誰知黃沙里蘊藏的也如此豐富。 靜靜地走,慢慢地品,細細地欣賞。人生路上有那么美的風景,就不該讓它如過眼云煙般飄過,而是保存于記憶,珍藏。 最美的風景,在路上。 >>>更多美文:美好

學會等待 文/王永清 等待是一個美好的過程,生產的母親等待孩子的第一聲啼哭;毛毛蟲等待羽化成蝶;熱戀中的情侶在約會時等待對方的出現;浪漫的詩人在期待著“春暖花開”…… 等待是一種可貴的堅持。有人問德川家康:“杜鵑不啼,而要聽它啼,有什么辦法?”德川家康的回答是:“等待它啼。”大仲馬在《基督山伯爵》中寫道:“人類的全部智慧都包括在這兩個詞中:等待和希望。”所謂“飯未煮熟,不能忘自一開;蛋未孵成,不能妄自一啄”。一切順應自然,其中的“真意”,就隱藏在等待的細節之中。 有位教師說培養孩子是一件慢功夫,需要耐心等待。后來讀龍應臺的《孩子,你慢慢來》,深受啟發,她寫道:“我,坐在斜陽淺照的石階上,望著這個眼睛清亮的小孩專心地做一件事。是的,我愿意等上一輩子的時間,讓他從從容容地把這個蝴蝶結扎好,用他五歲的手指。”原來,教育就是等待,是鼓勵。愛孩子,就應該允許他們慢慢來。 不是每一個人都懂得珍貴的東西需要等待。不能等待的人,往往是因為心浮氣躁。記得小時候,剛蒸熟的包子,我就急忙抓起一個來吃,結果嘴燙起了泡,火燎燎地痛。母親在一旁心疼地說:“傻孩子,急什么,不能等涼了呀!” 等待,不是懦弱逃避,而是蓄勢待發;不是不思進取,而是縝密思索。人的一生中有太多的事情需要等待,學會等待是一種人生智慧。若是等不及,往往就永遠等不到。 等待也是一種不尊重 文/宋平hzau 每每打開抽屜都會看見那封信——當時沒有及時寄出就一直沒勇氣寄出的信。 這是一封建議信,雖然明白自己不可能有什么高深的見解英明的建議,但是,每到一處,都會細心去觀察這里的環境,偶爾把自己想成這里的主人翁,而想著在哪方面做出一些改變,讓這里的一切變得更加的怡然。 大一剛進學校,第一次參加講座,來的是個救災英雄,頓時感覺這是自己親臨現場與偉人的第一次接觸,盡管他在臺上,我在臺下。講座由于在室外嘈雜,并不是聽得很清楚,但是這樣的場面已經讓自己震撼。于是,我想給這位偉人寫信,想與他交流。問輔導員有沒有地址,他說,網上就可以查,但是,也就這樣結束了。在那之后的幾個月里,偶爾還會想起這件事,但是,已經沒有了當初的那么強烈,直至徹底忘卻。 再接下來的一封信是寫給自己的校長的,也就是抽屜里的那封。已經忘了信的內容,記得在中間一段時間拿出來看過,不免感覺自己的幼稚而莞爾一笑。至于為什么沒有丟進垃圾桶,我想還是帶著一份遺憾吧,遺憾自己為什么當初有寫信的想法卻沒寄出去的勇氣。我在思索著答案,卻似乎不是因為缺少勇氣,而是自己在給自己找理由,一直想著找個合適的時間去寄,卻怎知,機會或許有過,只不過信的內容已經過期。所以,告誡自己,做事情別想著等待。 最近的一封信是寫給自己剛來的這個研究所的所長的,仍然是一封建議信。我認為自己寫的還是在理并且富有情感的,于是在郵箱中寄了出去,這一次我告訴自己,不能讓自己等待,哪怕自己的想法有多么的幼稚。時間過去了近10天,有時在想著是不是郵箱的地址不對,是不是老師在出差,更或者老師已經看到了,在考慮怎樣來回復……內心一直在給老師時間,希望他沒有丟進垃圾桶。 不管這封信會不會得到回復,也不管他會在將來的什么時間回復,我需要告訴自己的是:當別人在向我發消息時,我會在第一時間回復。因為,等待的滋味并不好受。 用心等待陽光 文/寧越風 入秋的午后,陽光依然那么強烈,穿透窗前的白紗,落下了它執拗的影子,等待夕陽的落幕,這一日的陽光終究要轉去它處。 陽光是公平的,它沒有多一天的留戀,守著信約總要照亮世界的每一個地方。人的意識真的很奇妙,當你想著陽光遠去,帶著詩人的憂傷迎接夕陽,夜會來得更早,黑暗亦會更深。當你帶著陽光的輕吻,想念著清早它將再次擁你入懷,黎明會來得更早,夜深亦暖。同樣一個夜,它的景色住在你心里。 有微風吹過,帶過一絲涼爽,悶了一夏的潮氣不知什么時候不見了蹤影,看著窗外工地的塵土飛揚,聽著鋼筋水泥的碰撞,耳邊不停歇的轟鳴。感觀的一切都會讓空氣、陽光格外的燥熱。記得一個電視節目,主持人采訪一位老人,住在鬧市區會不會太鬧了?老人笑笑說,心是靜的。當無法左右面對的事物,能夠左右的便是自己的心境,現代學術點的叫法是潛意識,國學里叫道法自然。意識里的車水馬龍,要在潛意識里找到一處柳暗花明,陽光也在風雨中。尋求上帝的開示,不如尋求內心的成長。 夕陽漸近,窗前落下的影子漸漸消逝,筆記本的溫度延續著日光的強烈,灼了手,暖了心。臨窗而對,那是誰的世界,我是誰的景。 一杯茶,淡了一朵花的濃香,一片云,描繪了一片天的水墨丹青,一個人,讀懂了一抹淺笑的詩歌。 等待夕陽落盡,等待黎明重啟,等待中會看見樹稍的金色光輝,會看見一米陽光的延長穿行,等待是相信的力量,等待,夜里的陽光。 等待 文/羅旭初 人生無時不在等待之中。 一種思念,刻骨銘心;一種等待,望穿天涯。初戀的少女等待著情人刻骨銘心的第一封來信或第一聲短訊問候;年輕的父親在產房外等待新生的第一聲啼哭;老奶奶凝望著熟睡中的小孫子,則是更急切地等待著他們快快長大成人…… 這美好、甜蜜的等待,貫穿每一個人的一生,循環無盡,便組成了人生最美的交響曲。 春雨如酥,營林者等待著小樹苗長成棟梁之材;秋風送爽,農民等待著飄香的新谷金燦燦登場;碧波萬頃,大海邊的兒女則等待著滿載而歸的風帆…… 這崇高而又充滿希望的等待,把美麗的“中國夢”同人類的進步緊緊地連在一起,令人神往! 然而,在人生的旅途中,也有許多令人煩惱的毫無意義的等待:急務在身的出差人員,心急如焚地等待著誤點的火車飛機;鬧市中心早已竣工的大樓卻又無可奈何地等待著遙遙無期的通水和通電…… 人生中還有另一種等待,追逐名利者野心勃勃地覬覦上司的交椅;“天知地知,你知我知”,貪贓枉法者企盼著每一筆骯臟的交易僥幸成功…… 有所追求便有所等待。美好的、甜蜜的、崇高的、充滿希望的等待,它能凈化人的心靈,激發人的斗志;至于那些虛幻的、不切實際的等待,如同天上都浮云,風吹即散;而那些邪惡的等待,縱然一時得逞,亦逃脫不出另一種無情的等待:等待著黨紀國法的莊嚴判決! 學會在生命中等待,我們便獲得一種親切而遙遠的感覺;學會在生活里等待,我們便得到生命的美麗瞬間和美好燦爛的回憶。 美好的等待是蜜,會讓生活過得更甜! 安下心來 愉快地等待花開 文/蔡源霞 陽臺上的菊花結了很多花苞,這讓我欣喜不已。 這棵菊花原本只是一個花枝,去年我養在水瓶里的,花開之后竟忘了拿出來。一個午后,竟然發現花枝下長了幾條根須,這讓我很是驚訝,菊花竟然如此好養活的嗎?找了個花盆,將花枝種了進去,誰知道它竟非常努力地開枝長葉,今年春天之后更是越來越茂盛了。 只是這花苞結得雖然非常多,但每天早晨去看它,絲毫沒有綻放的意思,我不免有些著急,于是沖著這些花苞自言自語:“你們還矜持個什么勁兒呢?反正早晚要開的,趕緊開吧。” 老公拎著水壺來給花澆水,聽我這樣說,頓時樂了,之后又安慰我道:“你要學會等待,從花苞到花朵,這是一個必須要經歷的過程,與其著急,不如和我一起享受這個過程。”說得是有道理,可我還是不明白,不就是花苞嗎?不禁看著老公問:“這個過程有什么可享受的呢?” 老公把水壺放進我的手里,說:“給它澆水是一個過程,給它除草是一個過程,從它由一枝花變成一盆花,這也是過程,你仔細想想,難道不美好嗎?”我沉默了,是啊,這枝花是我帶回來的,也是我種進花盆的,將近一年的時間,我幾乎每天都要來看一看它,現在怎么到了最后花即將要開的時候,卻著急起來?難道這便是人的本性嗎?無所求的時候,也無所謂,當有了目標之后,便恨不得馬上就達成,一刻也等不了,但多少事便毀在這個“等不了”上。 我突然想到王維的那句詩“行到水窮處,坐看風云起”,應該是等待最好的詮釋吧,就算是到了絕境,也不用急,也可以看風看云慢慢等。總有一天,路會出現,也總有一刻,會繁花似錦,所以我想,我該安下心來,愉快地等待花開。 在歌聲里等待祈盼 文/田瑛瑛 回眸,醉心的微笑在綠柳間飛揚,象風搖動紅霞染透的碧波,漾起層層嫣然的細浪,曾經的醉如醇芬香,而今卻更加濃烈。不敢啟封,不是怕一醉萬年,而是怕依然在夢里。 不想在夢里,長久的夢,讓人傻傻癡癡。美好瀲滟,免不了許許多多惆悵,天涯響起的腳步敲擊午夜 的 無眠,濃濃的憂傷包裹鬧市里落寞的靈魂,憂郁侵襲,一顆純美的心終于經不住紅塵深處那一聲聲沉沉的嘆息的撞擊,在雷電風雨中暈倒下去。 朦朧中,蒲公英閃爍著光環舞動夢寐的五彩紗衣,唯美的笑靨依然守候在夢的床沿,清純地象一泓春水,沒有一絲雜質,清澈透明而又魅力四射。也想淡然在生死的那一刻,卻不想在抬起的手臂上卻有無數的難舍和牽掛纏繞,凄迷的淚眼在手機上倘佯彷徨,沒有勇氣轉身,做不到義無反顧,無奈,無奈,最后只有很沮喪地對自己說:我做不到。 其實很多時候說是在夢里,那也是心痛地在騙著自己,纖細的十指敲打著鍵盤,留戀的身影在字里行間繾綣徘徊,凄然吟哦在淡淡的月光下,不想相憶,何曾丟下,夜風搖曳夜來香的艷麗濃郁,也讓記憶搖動揪心的美麗。醉人的詩行,每一字都打上了專屬的標簽,那是一個個情意綿綿的笑渦,那是一聲聲黎明的手機鈴聲,那是句句愛護的叮囑。這是一枚枚專制標簽,誰也沒有資格享有,只有,心靈深處那一雙溫馨的目光、那一張燦爛的笑臉才是這個專屬權的擁有者。 歲月不老,真情依然,相守著無言的對望,鐫刻生生世世的約定,在歌聲里,等待、祈盼…… >>>更多美文:好文章

成功是所有努力的總和  文/鐘蝶  我上大學的時候,因緣得以跟一位書法大師學習書法。同學們都是小有所成來提高修為的,只有我,從未接觸過,只得從最簡單的“永字八法”學起。  同學們的討論我從來插不上嘴,他們說的什么“銘石書”、“行押書”啊,什么“動靜相生”、“以古為新”啊,什么“龍跳天門”、“虎臥鳳闕”啊,我完全不懂。他們了如指掌的各種名帖我更是連見都沒有見過。  大師讓臨的《禮器碑》,我臨了幾天,還是不得其法。一個同學看不下去了,奪過筆,手腕轉動間,幾個清勁秀雅、肅穆超然的字就躍然紙上,連我這個剛入門的人都能看出來,他寫得極其神似。他告訴我,攻漢隸者,多以《禮器》為楷模,臨這個帖用筆以“方筆”為主,偶亦兼用“圓筆”,用筆時力注筆端,行筆時要注重提按輕重反差強烈……  他們這種信手拈來、隨口道出的造詣令我深感自卑。  我低垂著頭跟大師說我的困惑,我說我起點沒有他們高,悟性也沒有他們好,努力了這么久也沒有什么成效,可能永遠都難以望其項背了。  大師說,我給你講講我的故事吧。  當我還是個小孩子的時候,就開始學習書法,跟我一起學的還有很多同齡的小朋友,我是最不被老師看好的那個。別的小朋友臨一個字,臨幾遍就很像了,而我不行,臨幾十遍都不像個樣子。氣得老師經常拿筆戳我的頭,說我蠢笨如牛。有幾個天賦很好的同學,跟著老師學了幾個月就能在大大小小的比賽中拿獎了,而我還在糾結怎么樣才能做到中鋒行筆。我跟著老師學了幾年,哪怕連一個筆畫都沒有得到過老師的表揚。我知道自己沒什么天賦,悟性也不算好,只好日復一日地做更多的努力。有一天,我突然發現,以前怎么也搞不懂的問題,一下子就豁然開朗了,以前寫不出來的筆畫,也能信手寫來。我明白過來,原來努力到一定的程度才會有質的變化。我接著埋頭苦練,當我成名以后,我回過頭來看看自己走過的路,那些曾遠遠走在前面的人,不是中途放棄,就是悄無聲息了。  大師最后說:“為什么是我而不是那些天賦很好的人站在我現在的位置呢?我曾思索很久,我雖然天賦、悟性皆不如人,但我有著幾十年如一日的恒心,有著日積月累的努力。這才明白:成功靠的不僅僅是天賦、悟性,它是所有努力的總和。”  成功是所有努力的總和?我不斷思索著這句話,開始調整自己的心態,把努力一點點疊加起來。  慢慢地,我的書法開始在當地小有名氣,很多家長慕名把孩子送來跟我學習書法。對于每一個孩子,在學習書法前,我都給他們講大師的故事。我想讓他們知道,在人生的道路上,一時的領先或落后都不要太在意,因為成功是所有努力的總和,不急在一朝一夕之間。 我們得多努力,才能做一個普通人 努力避免成為最失敗的十種人 你不是已經努力了嗎?分頁:123


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